Schlagwort: ohne Zucker

27. Juli 2022

Erdbeer-Rhababer Schichtdessert

Sieht denn nicht gleich alles schöner aus, wenn es geschichtet in einem Glas ist? Ich liebe es Gerichte in Gläsern abzufüllen und portionieren. Zudem sind sie super für Mealprep geeignet (siehe hier mein Shake Salat Rezept) und auch zum Mitnehmen zu einem Picknick oder zu Gartenparties, eignen sich die Gläser hervorragend.   life is too…

27. Juli 2022

Gegrillte Ananas mit Kokos-Minze-Joghurt

Hast du schon einmal Ananas gegrillt? Wenn nicht, dann hast du wirklich etwas verpasst! Man nennt sie nicht umsonst die Königin der Früchte! Ich liebe Ananas und generell Früchte vom Grill und kann es mir gar nicht mehr wegdenken. Wer jetzt denkt, ich würde die Früchte nur als Dessert essen, der hat sich geirrt –…

27. Juli 2022

Bananen Waffle Pancakes

Ich habe eine Schwäche für überreife Bananen. Wenn ich sie nicht in einem Genussrausch mit Erdnussbutter verzehrt habe, so warte ich immer bis sie ganz reif und dunkel sind. Überreife Bananen sind nicht nur eine tolle Zuckeralternative, sie sind vor allem sehr vielseitig einsetzbar. Ob als Nicecream, im Kuchen oder wie hier für meine Pancake…

26. April 2021

Bananen Pfannkuchen

Ich liebe es wenn ich mit wenig Zutaten auskomme und dabei so etwas geniales entsteht. Diese Bananen Pfannkuchen sind gesund, eignen sich perfekt als Mealprep und halten lange satt. Das Rezept kommt komplett ohne Mehl und Zucker aus und man braucht nur 3 Zutaten, Zutaten 3 reife Bananen 4 Eier 140-150g Hafermark Hafermark gibt es…